Bryt dig fri

– Så bryter du dig fri från dina mentala fängelser och kliver in i din fulla potential

1. Bryt illusionen av begränsning

“Det största fängelset finns i ditt sinne.”

Tänk tillbaka – minns när du som barn trodde att allt var möjligt. Du kunde bli astronaut, superhjälte eller världens bästa fotbollsspelare. Ingen idé var för stor. Ingen dröm för galen. Du var fri. 

Men någonstans längs vägen började något förändras. 

Plötsligt blev du “realist”. Du fick lära dig vad som var “möjligt” och vad som inte var det. Av vuxna som själva gett upp sina drömmar. Av lärare som trodde de visste ditt värde. Av ett samhälle som hellre ser dig passa in än sticka ut.

Och du började tro på dem.

Du började tro på röster som sa:

• “Du är inte tillräckligt bra.”

• “Du är för gammal för att börja om.”

• “Du är inte ledartypen.”

• “Du kan inte leva på det där.”

Men här kommer sanningen:

 De flesta begränsningar är inte verkliga. De är inlärda.

Du bär på programmeringar som inte är dina. Idéer du aldrig valt själv.

Det är dags att ifrågasätta dem. Riva ner murarna. Släppa dig själv fri.

 Fråga dig själv:

• Vem har sagt att det inte går?

• Vad om det är en lögn?

• Vad är det värsta som kan hända om jag försöker ändå?

• Och vad är det bästa som kan hända om jag faktiskt lyckas? 

Du står inte inför ett verkligt hinder – du står inför en illusion. Och illusioner förlorar sin makt så fort du vågar se igenom dem.

 Övning:

10 begränsande sanningar – och hur du spränger dem !

1. Ta fram papper och penna.

2. Skriv ner 10 saker du idag tror om dig själv som på något sätt begränsar dig.

   Exempel:

   • “Jag är inte bra på att sälja.”

   • “Jag är inte kreativ.”

   • “Jag är för gammal för att börja om.”

   • “Jag har alltid varit blyg.”

   • “Jag har inte det som krävs.”

3. Gå igenom varje påstående och fråga dig själv:

   • Är det sant? Eller har jag bara lärt mig tro att det är sant?

   • Vems röst är det egentligen?

   • Vad skulle mitt obegränsade jag säga om det här?

   • Hur skulle jag agera om jag inte längre trodde på den här lögnen?

   • Hur skulle du agera om du ej kunde misslyckas!

Exempel:

Begränsning: “Jag är inte en ledare.”

Utmaning: Vem har sagt det? Har du någonsin ens försökt leda? Hur vet du att det är sant?

Nytt perspektiv: “Jag håller på att utveckla mitt ledarskap. Jag har potential att inspirera andra, jag behöver bara träna det.”

---

 Att bli obegränsad börjar inte med att förändra världen. Det börjar med att förändra dina tankar om vem du är.

Varje gång du utmanar en inlärd lögn – tar du tillbaka makten.

Varje gång du ifrågasätter en “sanning” – öppnar du dörren till något större.

Varje gång du vågar tro på möjligheten – tar du ett steg mot frihet.

Och frihet, det är vad du är skapad för!

Du behöver ej ha alla svaren från början, du behöver bara starta. Alla resurser du behöver för att lyckas finns runt dig - Chris Broddeck  

https://chrisbroddeck.com/